Auteur: Josette Berg
-
Slecht Slapen: Licht helpt
Denk ’s morgens. Doe ’s namiddags. Eet ’s avonds. Slaap ’s nachts. William Blake Het lijkt een Westerse epidemie: last van slecht slapen. Er liggen nog een boel stappen tussen een periode slecht slapen en voordat het officiële label ‘slaapstoornis’ eraan wordt gehangen. Dan zijn de rapen gaar, je…
-
Koninklijk paarsblauw en goud
“Een kleur zegt zoveel meer als duizend woorden” Het is voorbij Koninginnedag 2012. En de vraag van iedereen: “wat dragen ze, is beantwoord”. Kleur is een bijzondere boodschapper waar vele labels aan wordt gehangen. Zo hoorde ik stylist Mike de Boer zeggen
-
Light at Night
Nachtdienst: overbelicht ? Uit een recent Amerikaans onderzoek onder 175.000 verpleegsters gedurende twintig jaar blijkt dat vrouwen, hoe langer ze een aantal jaren nachtdienst draaien, een hogere kans hebben op diabetes, suikerziekte.