Auteur: Josette Berg

  • Slecht Slapen: Licht helpt

    Denk ’s morgens. Doe ’s namiddags. Eet ’s avonds. Slaap ’s nachts. William Blake             Het lijkt een Westerse epidemie: last van slecht slapen. Er liggen nog een boel stappen tussen een periode slecht slapen en voordat het officiële label ‘slaapstoornis’ eraan wordt gehangen. Dan zijn de rapen gaar, je…

  • Koninklijk paarsblauw en goud

    “Een kleur zegt zoveel meer als duizend woorden” Het is voorbij Koninginnedag 2012. En de vraag van iedereen: “wat dragen ze, is beantwoord”. Kleur is een bijzondere boodschapper waar vele labels aan wordt gehangen. Zo hoorde ik stylist Mike de Boer zeggen

  • Light at Night

    Nachtdienst: overbelicht ? Uit een recent Amerikaans onderzoek onder 175.000 verpleegsters gedurende twintig jaar blijkt dat vrouwen, hoe langer ze een aantal jaren nachtdienst draaien, een hogere kans hebben op diabetes, suikerziekte.